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About Me

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Scrivo da sempre…portando inseparabilmente con me un carnets de voyage dove raccogliere appunti e spunti da elaborare.

Christiane Casazza

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FLESSIBILITA’

21/06/2020

… essere come acqua Diventando flessibili potremmo adattarci alle sfide del nostro tempo Christiane Viviamo un momento storico di grande accelerazione che nell’allontanarci dal concetto tranquillizzante della stabilità, inesorabilmente ci provoca inquietudine […]

ANSIA

28/05/2020

…il nostro nemico invisibile Il coraggio per affrontare la paura, accettare la delusione e accogliere il dolore lo troviamo dentro di noi… Christiane L’ansia, più che un disturbo è un sistema di […]

DISTACCO

11/04/2020

…come sentirci felici con ciò che già possediamo. Immaginiamo di essere come l’acqua, e con naturalezza scivoliamo via … Christiane In psicologia, questo termine che trova le sue radici nel buddismo* viene […]

CRITICHE E GIUDIZI

25/03/2020

… essere d’aiuto anziché disapprovare Ogni persona che incontri sta combattendo una battaglia di cui non sai nulla. Sii gentile, sempre. Platone In ogni momento della nostra giornata valutiamo ciò che ci […]

RUMINAZIONE MENTALE*

12/02/2020

… pensare ai problemi in modo diverso Essendo il pensiero illusione…la mente mente… Christiane La natura fluttuante dei nostri pensieri ha un origine ed una evoluzione ma a volte questo meccanismo può […]

LE EMOZIONI INESPRESSE

25/11/2019

…non muoiono mai. Sono sepolte vive e usciranno più avanti in un modo peggiore. Sigmund Freud Le emozioni sono energie, se non escono restano dentro di noi… Reprimere o negare le nostre […]

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